14.11 – Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

Tagi

, , , , ,

W Polsce na cukrzycę choruje ok. 3 miliony ludzi (dane z 2010 r.), z czego aż 750 tys. osób w ogóle o tym nie wie i nie podejmuje żadnego leczenia. Cukrzyca to poważna choroba, a nieleczona niesie za sobą szereg powikłań. Nie wiąże się ona bezpośrednio, jak wielu z nas uważa, ze spożywaniem nadmiernej ilości cukru. Cukrzycą nie można się zarazić, jednak nasz styl życia może przyczynić się do zachorowania. Choroby tej nie można wyleczyć, można jednak aktywnie jej zapobiegać czy złagodzić jej przebieg. 14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy, z tej okazji rusza ogólnopolska kampania społeczna ‘Bez cukru’.

Kampania Bez cukru ma na celu zwiększanie świadomości Polaków na temat choroby i skutków jej nieleczenia. To szeroka akcja edukacyjna, która pokazuje jak obniżyć ryzyko zachorowania na cukrzycę. Twórcy kampanii chcą uświadomić Polakom, że tylko badania profilaktyczne oraz odpowiedni styl życia i odżywiania mogą uchronić nas przed tą groźną chorobą. Celem kampanii jest także zwrócenie uwagi na początkowe objawy cukrzycy, takie jak, np. bóle głowy czy senność, które niezdiagnozowane mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji, a w rezultacie do kolejnych chorób, takich jak: śpiączka, zawał serca czy niewydolność nerek.

Go Vegan!

Tagi

, , , , ,

Myślisz o zostaniu weganem?

Dziś rozpoczynamy Vegan Month. Znów, jak co roku, świętujemy rzeczy wielkie i wegańskie. Może postanowienie? 30dni tego stylu?

Let’s see shall we…

World-Vegan-Month-earth-96dpi-200px   unnamed 

Vege śniadanko:

Jajecznica tofu:

1)Pół cebulki pokrój w kosteczkę i wrzuć na patelnie z odrobiną rozgrzanego oleju.

2)Dodaj rozgnieciony ząbek czosnki i szczyptę zielonego pieprzu.

3)Smaż, aż cebula będzie mięciutka.

4)Pokrusz 250g miękkiego tofu widelcem lub w rękach.

5)Dodaj do niego 1 łyżeczkę kurkumy i wymieszaj i wrzuć na patelnię.

6)Zalej tofu 50ml wywaru warzywnego i wymieszaj.

Zostaw na patelni do czasu kiedy całość nabierze konsystencji jajeczniczki. 

tofu

voilà!

Jutro Światowy Dzień Zwierząt!!!

Tagi

, , , , ,

Jutro (4 października) obchodzony jest Światowy Dzień Zwierząt – święto przypada w dzień wspominania św. Franciszka z Asyżu, patrona zwierząt, ekologów i ekologii. Rozpoczyna ono Światowy Tydzień Zwierząt trwający do 10 października. Warto przy tej okazji wybrać się do Krakowskiego Schroniska (ul. Rybna 3) i zabrać do domu czworonożnego kompana by odmienić „pieskie życie”.  Tych, którzy nie mogą przygarnąć psa lub kota zachęcamy do pomocy bezdomnym czworonogom w inny sposób.

W krakowskim schronisku przebywa obecnie 470 psów i 235 kotów, w tym aż 60 kociąt do 6 miesiąca życia. Mają zapewniony posiłek i schronienie, nigdy jednak azyl  nie zastąpi domu „z prawdziwego zdarzenia”. Wystarczy zresztą wizyta przy ul. Rybnej – zwierzęta po prostu „przyklejają” nosy do krat i proszą, by je stamtąd zabrać.

Wiele czworonogów – szczególnie dotychczasowi  „kanapowcy” i starsze zwierzęta – źle znosi pobyt w azylu. Nowa rzeczywistość to dla nich wielki stres – bardzo tęsknią, stają się osowiałe, tracą apetyt, a nawet wpadają w depresję i chorują. Takie czworonogi bardzo pilnie potrzebują nowego domu, a w zamian odwdzięczają się szczególnym przywiązaniem.

Schronisko podejmuje wiele wysiłków by trafiające tam zwierzęta, które często mają za sobą traumatyczne przeżycia, wracały do normalnego życia i odzyskiwały poczucie bezpieczeństwa.  Organizuje więc m.in. regularne szkolenia psów,  na specjalnie przystosowanym do tego placu. Taki trening, poza nauczeniem psa podstawowych komend pozwala bliżej poznać zwierzęta. Dzięki temu pracownicy schroniska mogą podpowiedzieć osobom zainteresowanym adopcją jaki jest charakter czworonoga, czy potrzebuje dużo ruchu i chętnie współpracuje z człowiekiem, jak reaguje na inne zwierzęta. W schronisku działa także kącik groomerski czyli po prostu „psi fryzjer”, dzięki czemu czworonogi lepiej się prezentują i mają większą szansę na znalezienie domu.

O adopcji czworonoga wato pomyśleć tym bardziej, że zbliża się zima – trudny czas  dla „azylantów”, szczególnie tych  starszych i z krótką  sierścią.

Osoby, które chciałyby przygarnąć czworonoga prosimy o kontakt z Krakowskim Schroniskiem dla Bezdomnych Zwierząt, ul. Rybna 3, tel. 429-74-72. Nowi opiekunowie będą mogli skorzystać z bezpłatnych porad trenera. Azyl przyjmuje zwierzęta przez całą dobę, a wydaje nowym opiekunom w godzinach 10.00 – 14.00 i 15.00 – 17.00 przez wszystkie dni tygodnia (również w niedziele i święta).

Ci, którzy nie są w stanie przygarnąć psa lub kota mogą wesprzeć schronisko przywożąc najbardziej potrzebny rzeczy. Dla kocich maluchów, które nie chcą lub nie potrafią jeszcze samodzielnie jeść, bardzo przydałaby się karma REKONVALESCEN SUPPORT – wysokoenergetyczna pasta, którą można kupić w lecznicach. Poza tym potrzebne są  mokra karma dla psów, wszelkie karmy specjalistyczne: Intestinal dla psów, karma dla psów i kotów chorujących na nerki, pasztety i saszetki dla małych kociąt, kubraczki chroniące przed zimnem.

Działalność placówki można także wesprzeć między innymi poprzez: wolontariat  (właśnie rusza nabór), wpłatę 1% podatku, wpłatę datku, adopcję na odległość. Więcej informacji pod adresem:  www.schronisko.krakow.pl oraz www.ktoz.krakow.pl.

Informacja zaczerpnięta z krakow.pl